Республиканская акция “10000 шагов”
- Подробности
-
Создано: 30.05.2025 07:53
Республиканская акция “10000 шагов” в Кумертау: шаг к здоровью вместе!Сегодня, благодаря совместной работе Городской больницы города Кумертау, Администрации городского округа города Кумертау и первичной профсоюзной организации, состоялась масштабная Республиканская акция “10000 шагов”.Мероприятие началось с общей оздоровительной зарядки, после которой все участники, активировав трекеры шагов, отправились в увлекательное пешее путешествие по живописным местам нашего парка.Пешие прогулки – это не просто способ физической активности, а настоящий путь к укреплению здоровья. Регулярные прогулки:Укрепляют сердечно-сосудистую системуУлучшают работу дыхательной
Безопасность детей в автомобиле: правила, которые спасают жизни
- Подробности
-
Создано: 27.05.2025 03:43
Уважаемые родители! Ежегодно в автомобильных авариях получают травмы десятки детей. Многие из этих травм можно было предотвратить, соблюдая простые правила безопасной перевозки.Статистика говорит сама за себя:75% травм детей в ДТП можно было избежать при правильном использовании автокресел40% родителей не используют детские кресла вообще30% родителей неправильно устанавливают автокресла Правила безопасной перевозки:До 7 лет - только в детском кресле, соответствующем весу и росту ребенкаОт 7 до 12 лет - в кресле или с использованием бустера на заднем сиденьеСтарше 12 лет - с использованием ремня безопасностиНикогда не перевозите детей на руках - это смертельно
НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ ТАБАКА: ВРЕМЯ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ!
- Подробности
-
Создано: 26.05.2025 05:22

С 26 по 31 мая мы отмечаем важную международную инициативу - Неделю отказа от табака. Это время задуматься о том, как курение влияет на наше здоровье и качество жизни. ФАКТЫ И ЦИФРЫ:Курение является причиной 7 из 10 случаев преждевременной смертиКаждая сигарета сокращает жизнь на 11 минут80% курильщиков хотят бросить курить, но не знают, как это сделатьЧерез 15 лет после отказа от курения риск развития ишемической болезни сердца становится таким же, как у некурящих ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО:Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, 40 из которых вызывают ракКурение разрушает все системы организма: от легких до сосудовНикотиновая зависимость формирует устойчивые
Детский травматизм
- Подробности
-
Создано: 23.05.2025 03:12

Внимание, родители!К сожалению, выпадение детей из окон – одна из частых причин травм в летний период. Хотим напомнить о важности соблюдения простых правил безопасности, чтобы уберечь наших малышей от беды.Почему это опасно?Выпадение из окна даже с первого этажа может привести к серьезным травмам головы, шеи или конечностей. Дети любопытны и могут не осознавать всей опасности открытых окон.Как предотвратить трагедию?1. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра вблизи окон.2. Установите на окна специальные ограничители или блокираторы, которые не позволят ребенку открыть окно более чем на несколько сантиметров.3. Используйте москитные сетки – они не защищают от