Весенний гиповитаминоз
- Подробности
- Создано: 10.03.2015 18:49
Если весеннее солнце вызывает у вас не подъем настроения, а хандру, упадок сил и бесконечные простуды, у вас, скорее всего, гиповитаминоз.В первую очередь столкнуться с дефицитом витаминов рискуют люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта или обмена веществ: при таких недугах нарушается усвоение питательных компонентов. Однако под угрозой и те, кто относительно здоров, ведь к концу зимы витаминов в продуктах питания остается совсем немного. Например, яблоки за время хранения теряют больше половины витаминов С и В, а цитрусовые – треть. В картофеле к весне аскорбинки остается в 6 раз меньше, чем было осенью, да и та улетучивается при варке-жарке. Вот почему сегодня дляПодробнее... Добавить комментарий
СИНДРОМ БОЛИ В СПИНЕБоль в спине может быть симптомом множества заболеваний. Спина – понятие условное, она подразделяется на несколько отделов, которые могут болеть. Лечение спины должно начаться как можно раньше, сразу после первых признаков недомогания. Внезапно возникшие непродолжительные боли поясницы, называемые люмбаго, могут развиться в ревматизм даже в молодом возрасте. Проблема в нижней части спины часто является следствием многих факторов и заболеваний:Мышечная нагрузка Примерно 85% случаев хронических или эпизодических болей в спине связаны с чрезмерными нагрузками на поясницу. Не удивляйтесь: даже если вы не занимаетесь спортом, не таскаете тяжести и не
Милые дамы, коллеги! От имени всех мужчин нашей больницы желаем вам вечной молодости и неувядающей красоты, пусть здоровье с каждым годом крепнет, а настроение всегда будет отличным! Пусть сегодня дома вас ждут цветы и подарки, веселый смех и добрые пожелания! С праздником!
Мужской коллектив ЦГБ г.Кумертау.