#ДниНародногоЗдоровья в Республике Башкортостан.
Врач-кардиолог городской поликлиники Алина Маслова провела урок для пациентов в кардиошколе на тему "Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Атеросклероз".
Атеросклероз — одно из самых актуальных заболеваний нашего века, одно из четырех наиболее частых заболеваний и причин смерти. Неправильное, нерациональное питание, малоподвижность, стрессовые ситуации — все это приводит к возникновению атеросклероза. Чтобы не допустить появление атеросклероза, следует избегать жирных продуктов, вредных привычек (злоупотребления алкоголем, курения), дефицита двигательной активности и, как следствия, избыточной массы тела, систематических перепадов давления (особенно повышения давления), стрессовых ситуаций.
#стопинсульт#стопинфаркт
